전체 글8 돌발성 난청, 방치하면 안돼요 최근 들어 돌발성 난청 환자가 급증하고 있습니다. 삐- 소리 후 갑자기 안들린다면? 무심코 방치했다가 청력을 잃을 수도 있는 무서운 병입니다. 지금부터 돌발성 난청에 대해 알아보겠습니다. 1. 돌발성 난청이란?난청의 한 종류로, 특별한 전조 증상 없이 갑자기 한쪽 혹은 양쪽 귀의 청력이 손실되거나 저하됩니다. 전날까지 멀쩡했던 사람이 자고 일어났더니 귀가 먹먹하고 소리가 들리지 않아 병원을 찾는 경우가 이런 경우입니다. 10만명 중 15.8의 빈도로 발생하는 의외로 흔한 질병이며, 나이가 어릴수록 발병 빈도가 낮지만 최근 젊은 환자들도 많아지고 있는 추세입니다. 통계적으로 발병한 환자 중 3분의 1은 청력이 회복되지 않고, 3분의 1은 부분적으로 회복하며 나머지 3분의 1은 청력.. 2024. 4. 24. 두통 : 종류와 대처 방법 두통의 종류 두통은 일상적인 증상으로 매우 흔하며, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 두통은 다양한 형태와 강도를 가지며, 잠시 동안 발생할 수도 있고 지속적으로 증상이 발생할 수도 있습니다. 1. 긴장성 두통 긴장성 두통은 가장 흔하고 일반적인 두통 유형으로, 살다보면 누구나 겪을 수 있는 증상입니다. 대부분의 경우 근육의 긴장이나 스트레스로 인해 발생하고 특별히 심각한 문제가 아니라면 비교적 가벼운 증상을 보입니다. - 양쪽 머리 부위에 압박감, 혹은 둔통을 함께 느낍니다. - 머리가 무거워지거나 둔통이 있을 수 있습니다. - 대부분 증상은 가벼우며, 일상 생활에 크게 방해되지 않는 경우가 많습니다. 스트레스 관리, 규칙적인 운동, 올바른 자세 유지 및 스트레칭, 충분한 휴식과 수면.. 2024. 4. 23. 소금물은 정말 우리 몸에 도움이 될까? 소금물의 장점 소금물은 물에 소금을 녹인 혼합물을 말합니다. 소금물은 여러가지 다양한 장점을 가지고 있습니다. 일상적인 사용부터 의료적인 용도까지 다양한 분야에서 우리 몸에 도움이 될 수 있습니다. 1. 구강 보건 개선 소금물은 구강 내 세균의 성장을 억제하고 구강 건강을 촉진하는 데 도움을 줍니다. 소금물을 이용해 가글할 때, 입 안에 있는 세균들을 없애고 구강 내 염증을 완화시키는 효과가 있습니다. 구강 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 소독 효과 소금물은 소독제로 사용될 수 있습니다. 작은 상처나 찰과상을 일으킨 부위를 소금물로 헹구면 세균 증식을 억제하는 항균 특성을 가지고 있어, 상처나 가려움을 유발하는 세균을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 3. 코감기 치료 소금물은 코감기나 비.. 2024. 4. 23. 음식 궁합, 이렇게 드세요 (O) 음식 궁합이 맞는 조합 음식의 궁합이 이로운 조합은 맛도 좋지만 소화 및 흡수 향상에 도움이 되고, 다양한 효능을 배로 발휘할 수 있습니다. 지금부터 음식 궁합이 맞는 조합을 살펴보도록 하겠습니다. 1. 조개 & 쑥갓 조개와 쑥갓은 서로 잘 어울리는 조합입니다. 조개는 아미노산 등 우수한 단백질과 철분이 풍부하나 적혈구를 만들 때 필요한 엽록소나 비타민 A,C는 거의 없습니다. 그러나 쑥갓은 엽록소가 풍부하고 비타민 A와 C가 많아 적혈구 생성에 도움을 주고 핏 속의 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용을 합니다. 찜, 파스타, 볶음 요리 등 다양하게 조개와 쑥을 이용해 맛있는 요리를 만들어 즐길 수 있습니다. 2. 생선회 & 생강 생선회를 먹은 다음 장염 비브리오균에 의해 식중독을 일으켜 심하게 토하고.. 2024. 4. 23. 이전 1 2 다음
